자기 성장1 자기애 키우는 법: 진정한 나를 사랑하기 목차 👉자기애 키우는 법 확인하기서론: 자기애의 중요성자기애는 단순히 자신의 외모를 칭찬하거나 성취를 인정하는 것이 아닙니다. 이는 자신을 있는 그대로 받아들이고, 자신의 감정과 욕구를 존중하는 깊은 마음가짐을 포함합니다. 많은 사람들은 자기애를 이기적인 태도와 혼동하곤 하지만, 진정한 자기애는 건강한 심리적 균형을 유지하는 데 필수적입니다. 자기애가 부족할 경우, 우리는 타인의 기대에 부응하기 위해 자신을 희생하게 되고, 이는 결국 정서적 고통으로 이어질 수 있습니다. 따라서, 자기애를 키우는 것은 매우 중요합니다. 자기애를 통해 우리는 자존감을 높이고, 더 긍정적인 관계를 형성할 수 있습니다. 하지만 이러한 과정은 한 번에 이루어지는 것이 아닙니다. 지속적인 노력과 연습이 필요하며, 이를 통해 .. 2025. 4. 29. 이전 1 다음
